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弦歌不辍战疫情,奋勇搏击新长征 ——理工学院开展“开学第一课”宣讲会

编辑:杨潇 杨倩倩 文章来源:物理科学与信息工程学院 更新时间:2020-05-29

  

  为严格落实校园防疫各项措施,稳妥有序地开学复课,保证返校学生的身心健康,5月22日、25日,物理科学与信息工程学院分别于10C220、c228召开“开学第一课”宣讲会。聊城大学心理健康与咨询中心主任赵富才、系主任张桂清、田存伟担任宣讲人,返校志愿者、省外返校学生参加会议。

  在我校第16届大学生心理健康节到来之际,赵富才主任围绕毕业生返校后的学生心理健康教育与服务、如何缓解疫情期间的学业压力和就业焦虑等困扰学生的“难点”“痛点”进行深入解析,提出六条锦囊妙计:觉察情绪,接纳改变;合理认知,调控情绪;调整生活节奏,培养良好习惯;缩小心理距离,重塑人际关系;调试学习行为,提高学习效率;善用身边资源,寻求专业帮助。既有理论上的观点和建议,更通过案例剖析、场景描绘,提供可操作性极强的解决方案,给予学生适当的解答和心理辅导,并在最后带领学生喊出“我爱我、我健康、我快乐”的口号,引导学生培养积极心态,消除负面情绪。

  张桂清主任、田存伟主任以“疫”不容“弛”,“课”不容“缓”为主题,从共抗疫情、科学防护、致敬英雄、榜样力量、复学模式五个方面展开宣讲,充分利用疫情防控人民战争、总体战、狙击战形成的宝贵教育资源,加强爱国主义教育和思想政治引领,提高学生的卫生应急素养、引导学生树立正确的人生观、价值观,厚植爱国主义情怀,强化制度认同,并通过展现抗“疫”英雄身上的闪光点,激励学生作为新时代的青年人,要承担起当代青年的责任,努力学好专业常识,做到心有大我,兼有大任,行有大德。参会学生纷纷表示,虽然突如其来的疫情改变了很多事情,对自身造成影响,但定会坚定信心,保持健康良好的心态,展现青春担当,回应时代挑战。

  本次“开学第一课”宣讲会的召开,有利于让复课的学生有一个积极健康的心理,尽快投入良好的学习的状态中去,让学生认识到众多职业的职业精神和家国情怀,从中受到感染和熏陶,认真思考生命的意义和人生的志向,树立远大理想,在国家需要的地方绽放青春之花。

  (审核 姜利波)

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